Coaching de Vie

Coaching de Vie · 09. novembre 2018
Si tu es du genre à vouloir tout contrôler, tout prévoir, que tout soit toujours parfait, et si tu as du mal à te détacher de tes soucis quotidiens au point de ne pas réussir à profiter des bons moments ou à t’endormir le soir, alors cette vidéo est faite pour toi ! Voici 5 étapes à suivre pour apprendre petit à petit à lâcher prise et retrouver un bon niveau de confiance, d’énergie et de sérénité dans ta vie !
Coaching de Vie · 08. novembre 2018
Mercredi dernier j'ai eu l'opportunité d'intervenir à nouveau pour les élèves de première du Lycée Saint Vincent de Paul à Nice (06). Petit retour sur cette intervention matinale !
Coaching de Vie · 08. octobre 2018
La positive attitude n’est pas innée. Que ce soit dans notre vie quotidienne ou au travail, la plupart d’entre nous sommes souvent à bout, tristes, négatifs, stressés…La bonne nouvelle c’est que la positive attitude s’acquiert avec la pratique ! Si tu veux rendre ton attitude plus positive, plus optimiste et cesser de râler, de te plaindre en permanence, de voir toujours le coté négatif des choses, cette vidéo est faite pour toi ! Voici mes 5 secrets pour aborder la vie du bon côté !
Coaching de Vie · 30. août 2018
Nous sommes sur le dernier tiers de l’année. Les vacances sont déjà finies et la rentrée approche. C’est l’occasion pour toi de faire le point sur tes objectifs ! Voici 7 étapes à suivre pour redémarrer du bon pied.
Coaching de Vie · 22. août 2018
C'est la fin des vacances et l'heure de mon dernier atelier estival a sonné ! Et si on se rencontrait pour booster votre motivation pour la rentrée ? Lors de cet atelier convivial à Cagnes-sur-Mer (06), vous découvrirez toutes mes astuces pour vous rebooster et terminer l'année en beauté !
Coaching de Vie · 09. août 2018
7 clés pour améliorer ta confiance en toi Tu doutes de toi ? Tu ne te sens pas à la hauteur ? Tu penses ne jamais pouvoir y arriver ? La majorité des pensées que nous avons chaque jour sont négatives. Aujourd’hui je te propose 7 clés, 7 astuces simples pour améliorer ta confiance en toi.
Coaching de Vie · 24. juillet 2018
Pour vivre la vie de vos rêves, il est indispensable d'apprendre à définir correctement ses objectifs et à mettre en place des stratégies efficaces pour les réaliser. Lors de cet atelier convivial, vous découvrirez ma méthode infaillible pour atteindre vos objectifs. Prix : 39 euros/personne. Atelier limité à 4 personnes maximum. Inscription obligatoire par message privé ou au 06.13.37.11.34 (au moins 48h à l'avance).
Coaching de Vie · 22. juillet 2018
La détermination peut vous aider à passer à travers n’importe quelle épreuve, à relever n’importe quel défi. Agir avec détermination signifie que vous avez pris une décision et que rien ne pourra vous faire changer d’idée. Qu’en pensez vous ? Qu’est-ce qui vous donne envie de vous lever le matin ? Partagez vos avis en commentaire !
Coaching de Vie · 17. juillet 2018
Ce n’est pas facile d’avoir une bonne estime de soi, d’être tranquillement soi-même sans se soucier de l’effet que l’on fait. Pas facile d’agir, de discuter sans être sous la crainte de l’échec ou du jugement des autres. Alors comment changer cela ? C'est ce que je vous propose de découvrir lors de mon prochain atelier de coaching à la boutique Grand Playground du Polygone Riviera Mardi prochain ! Alors pensez à vous inscrire !
Coaching de Vie · 09. juin 2018
Nous sommes à la moitié de l’année (oui, oui déjà !). L’été approche et avec lui la période des vacances ! L’occasion de vous détendre, de vous relaxer et …de faire le point sur vos objectifs. Vous savez ceux que vous vous étiez fixés avec grande conviction en début d’année ? Vous ne les auriez pas oubliez quand même ? Si c’est le cas, il est grand temps de reprendre les choses en main !

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