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Youtube - Comment vaincre sa timidité?

Le mot timide fait partie du langage courant, si bien qu’on fait souvent l’amalgame entre le fait d’être introverti et le fait d’être timide. Un timide c’est quelqu’un qui avant même de prendre la parole en situation professionnelle ou personnelle va se renfermer sur lui-même et va ressentir une sorte de honte, alors qu’on ne lui a pas encore fait le moindre retour.

 

La timidité ne s’exprime pas toujours de la même façon d’une personne à une autre : cela peut être trembler, rougir, avoir une boule à l’estomac, transpirer de façon excessive, mais en général c’est dans les situations non familières qu’elle se manifeste : une prise de parole en public, faire un discours en entreprise, une rencontre amoureuse, ainsi de suite.

 

Voici dans cette vidéo, toutes mes clés pour t'aider à surmonter ta timidité.

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